Nuestra Propuesta
¿Que puede aportarte el yoga?
Estabilidad
Flexibilidad
Inspiración
Calma mental
Yoga terapéutico
Yoga terapéutico consiste en el diseño personalizado de tu propia práctica de yoga. Trabajaremos de forma progresiva, usando las diferentes herramientas de yoga para conseguir los objetivos que quieras cumplir con la práctica.
Alquiler de espacios
¿Necesitas UN espacio para tus actividades?
Disponemos de dos espacios de trabajo: una sala diáfana de 57m2, con mucha luz y buena ventilación, y de un despacho para el trabajo terpéutico individual.
Ponemos a tu disposición el material apto para diferentes tipos de trabajo: esterillas, mantas, bloques de yoga, etc.
Esamos en una zona privilegiada de Madrid, en Canillas/Hortaleza, cerca del Centro Comercial Guadalupe.
Testimonios
Belén es una gran profesora; gracias a ella he aprendido algo tan aparentemente sencillo como es respirar, para relajarme y sentirme fuerte. Siempre está pendiente de que cada movimiento lo hagas bien y tiene un tono de voz muy agradable. Yo salgo de sus clases viendo el mundo mejor.
Lorena Vazquez.
Trato muy personalizado. Excelentes profesionales en los que puedes confiar para practicar el yoga de forma segura y eficaz. Si tienes algún problema concreto y quieres mejorar tu salud, las sesiones individuales de yoga terapéutico son muy recomendables. Las clases en grupo son muy íntimas y en cada momento te sientes acompañado por la profesora.
Dorota
Cuando entré por primera vez a Alma yoga, sentí que iba a cambiar mi forma de vivir el yoga y así fue. He encontrado un espacio donde en las clases de yoga grupal me siento acompañada y cuidada, y donde puedo profundizar, con las sesiones de yogaterapia, mi practica personal.
Elena
Un lugar donde recuperar la salud física y del alma de forma integral. Las clases grupales de yoga son reducidas y muy completas y estimulantes. Los tratamientos de yoga terapéutico personalizado son algo totalmente novedoso en los que se aplica la observación detallada del físico y psique del individuo para sanarle desde lo más profundo. Es reparador y esperanzador. Muy recomendable.
Carolina